Dieser Kurs ist zur Zeit wegen Covid 19 ausgesetzt.

Infos direkt bei Anke Hemsing unter 04324/881800

Intensive Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur, sowie Schulung der Koordination und des Gleichgewichtes sind Inhalte dieser Gymnastik. Weiterhin enthalten sind Elemente aus dem Pilates- Training und Yoga zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und -haltung. Freude an der Bewegung und ein gutes Körpergefühl stehen hierbei immer im Vordergrund.

Leitung: Anke Hemsing (Physiotherapeutin)

Anfragen bitte direkt an Anke Hemsing Tel. 04324-881800

 


 

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