Die Kursleiterin bietet Ihnen ein fließendes zeitgemäßes Yogaprogramm, das auf den modernen Menschen abgestimmt ist, egal ob flexibel oder ungelenkig. Mit Engagement und Geduld werden Sie nicht nur Ihre Muskeln formen und Gewicht verlieren, sondern auch Stärke und eigene Energien entwickeln und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

Sie sollten über Vorkenntnisse verfügen.

Mitzubringen: lockere Trainingskleidung, evtl. eine leichte Decke, evtl. Yogamatte

Leitung: Frau Denise Cesarano

Dauer: 10 Abende                    Gebühr 75,- + 2,50 f.d. Hörerkarte

Beginn: Donnerstag, 13.08.2020  von 20.00 - 21.15 h

Ort:     Armstedt, Dorfstr. 42