Dieser Kurs findet zur Zeit online statt!

Beim Hatha-Yoga werden Körperübungen, Atem- und Energietechniken und Meditationsformen erlernt. Es wird besonders auf die ganzheitliche Verbindung von Körper, Geist und Seele eingegangen, um diese in Einklang zu bringen. Wichtig ist es, seine eigenen Grenzen zu achten und dadurch mehr Entspannung und Wohlbefinden im Alltag zu erlangen.

Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene geeignet.

Leitung: Uta Sartori (zertifizierte Yogalehrerin und Physiotherapeutin)

Termine: 8  Abende ab 10.05.2021 von 18.00 – 19.30 Uhr
Gebühr: 84 € + 2,50 f.d. Hörerkarte

Als Präsenzkurs, sobald es die Pandemie erlaubt!

Ort: Dorfhaus Hasenkrug